Description

## วิธีใช้กระทะเหล็ก

**ขั้นตอนการใช้:**

1. ล้างด้วยน้ำยาล้างจานแล้วตั้งไฟร้อนปานกลาง เคลือบน้ำมันทั่วกระทะ ทิ้ง 2-3 ชั่วโมง
2. ทำอาหารที่มีน้ำมันเพื่อสร้างชั้นป้องกัน
3. อย่าทำความสะอาดด้วยน้ำยาล้างจานบ่อย
4. ใช้ไปนานๆ กระทะจะดีขึ้น

**ประโยชน์:**

* เพิ่มธาตุเหล็ก
* ลดปริมาณน้ำมัน
* ปลอดภัยจากสารเคมีจากกระทะที่ไม่ติดกระทะ

#กระทะเหล็ก #เครื่องครัว #เครื่องใช้ในครัว #อาหารเพื่อสุขภาพ #ครัวไทย