Description

วิธีชงแป้งรากบัว:
1. ใส่แป้ง 3-5 ช้อนลงในชาม
2. เติมน้ำร้อนเกิน 95 องศา
3. คนเร็วๆ จนแป้งโปร่งแสง

ประโยชน์ของแป้งรากบัว:
– บำรุงผิวผม
– สร้างคอลลาเจน
– มีใยอาหารสูง
– ช่วยย่อยอาหาร
– ลดอาการท้องผูก
– ควบคุมความดัน
– ลดเครียด
– ช่วยลดน้ำหนัก

#แป้งรากบัว #ประโยชน์แป้งรากบัว #วิธีชงแป้งรากบัว