Description

ประโยชน์ที่ประคบเต้านม:
– ลดอาการคัดตึงและเจ็บเต้านม
– กระตุ้นการไหลเวียนโลหิต
– เพิ่มปริมาณน้ำนม
– ป้องกันเต้านมอักเสบ

วิธีใช้:
1. อุ่นในไมโครเวฟ 1 นาที
2. ประคบเต้านมและนวดเบาๆ
3. ความร้อนอยู่ได้นาน 20-40 นาที

ข้อแนะนำ:
– หลีกเลี่ยงการประคบหัวนม
– นวดและกดบริเวณเต้านมที่มีไตแข็งเพื่อให้อ่อนตัวลง

#ประคบเต้านม #เพิ่มน้ำนม #ลดอาการคัดเต้านม #เพิ่มปริมาณน้ำนม